Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iulie 2011 | a întrebat:

Vreau si eu o metoda cu msa scap de grasimea din partea inferioara a abdomenului, deoarece abdomenele si toate exercitiile antreneaza mai mult partea superiaoara Astept niste metode, exercitii. FUNDA pentru cel mai bun.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2011 | a răspuns:

Exact asta doresc si eu.Stai intinsa pe spate si ridici ambele picioare si apoi le lasi in jos dar sa nu atinga podeaua si picoarele sa fie intinse. Uite si alte exercitii : http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-abdomen-inferior.html http://www.topsanatate.ro/......23563.html

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 15 Iulie 2011 | a răspuns:

Salut. Nu poti scapa de grasimea acumulata intr-o anume parte a organismului antrenand muschii din zona respectiva, cum gresit cred multi. Grasimea nu este consumata direct de catre muschi, trebuie sa treaca mai intai prin ficat, iar organismul isi alege rezervele consumate intr-o anumita ordine indiferent ce muschi solicita surplusul de energie.
Ca sa-ti raspund concret la intrebare, antreneaza muschii cei mai mari (picioare si spate) si vei consuma treptat si grasimea abdominala. Bineinteles ca pentru o dezvoltare musculara armonioasa ar fi indicat sa soliciti si celelalte grupe de muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2013
vlady434 întreabă:

Am nevoie de niste exercitii sau sfaturi, ca sa scap de niste grasime din partea de jos a abdomenului; sau exercitii. Fac sala de ceva timp si vreau sa se vada si in partea de jos a abdomenului,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa scap de grasimea de pe partea de jos a abdomenului?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2012
roxana19998 întreabă:

Buna tuturor. Asi dori si eu niste exercitii in special pentru coapse deoarece forma corpului meu este para si grasimea se depune in partea inferioara a corpului.(FUNDA)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2014
Elena007 întreabă:

Hey! ce exercitii fizice ar trebui sa fac ca sa scap de grasimea din jurul abdomenului?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hei. In partea de jos a abdomenului eu cred ca este grasime si nu pot sa scap de ea pentru a face un abdomen plat. Fac o ora de exercitii zilnic, am o dieta echilibrata si chiar port o centura din neopren...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
monicadaniela întreabă:

Bună! Dacă ieri mi-am început viața sexuală (cu prezervativ), iar azi mi-am făcut vaccinul antiHPV, ar putea fi o problemă? Ar putea fi ceva negativ?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Utilizator235 întreabă:

Buna seara, am o problema, mi- am dat pirce in nas acum aprox 1luna, si in timpul asta mi am schimbat pirce ul recent si am observat acum 2- 3 zile ca mi- a aparut o mica galma in zona pirce ului, am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Simonabrt întreabă:

Bună, dermatologul mi-a recomandat epiduo gel dar de când îl folosesc mi-au apărut mai multe coșuri, ce trebuie să fac? Am și mâncărimi în zona gatului

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
marian1323234 întreabă:

Daca am facut sex neprotejat cu o fata (l-am bagat de 4 5 ori si l am scos) poate ramane? este cu 4 zile inainte de menstruatie

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii