Se numește somn paradoxal, adică dormi dar cu ochii care se mișcă repede, pentru mai multe informații caută definiția la somn paradoxal pe Wikipedia.
Da, atac de panică. Sau dormeai într-o poziție în care nu respirai bine. E ceva trecător.
Https://ro.m.wikipedia.org/wiki/Mi%C8%99care_rapid%C4%83_a_ochilor
Este Stare de rem sau som paradoxal