Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Iulie 2019 | a întrebat:

Sunt medici pe-aici? Vreau sa iau suplimente de magneziu dar nu stiu care forma o absoarbe corpul mai bine. Am 3 variate: citrat, carbonat, taurin.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Buna.Citratul de magneziu se absoarbe foarte ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Deci nu lua carbonat ca se absoarbe greu, ineficient.
Din cate stiu citratul de magneziu se absoarbe mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Ala din cereale, unt de arahide si alte alimente de genul asta.
Daca vrei supliment, ia pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Dar de ce vrei sa iei magneziu? Ai facut analize si ti-a iesit deficit?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | explică (pentru GouDidodino):

Nu. dar imi place mie sa iau pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Mogiojojo):

A, ok

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Răspuns utilizator avertizat

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Se asimileaza mai repede efervescentele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Decembrie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Ce forma de magneziu se asimilează mai bine? Ce ziceți de citrat de magneziu?

1 răspuns
trimisă pe 28 Aprilie 2014
Anonigga întreabă:

Sall TPU, deci am cumparat proteine (pro whey) si vreau sa stiu cam cat absoarbe corpul proteine dupa antrenament? Adica ar putea sa absoarba 90g proteine dupa antrenament? Stiu ca absoarbe 35g proteine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2018
Aaanon întreabă:

Ce suplimente de calciu magneziu mi-ati recomanda?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2018
AvalohAlyn întreabă:

A luat cineva Maxi Mag? Vreau sa stiu cum v-ati simtit de la el.Si ce forma ati luat(capsula, efervescent sau pliculete) Care forma e mai buna? Cine a mai luat Maxi Mag?(magneziu cu b6)

1 răspuns
trimisă pe 8 Decembrie 2009
Deita întreabă:

Vreau sa stiu daca ajuta fitnesul cu ceva? pentru a-ti mentine corpul in forma, este cineva care regulat se ocupa cu el si are rezultate? multumesc mult.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
melse întreabă:

Buna! sunt pe tratament medicamentos de ceva vreme si luam quetiapina, pastilele mici albe rotunde iar acum de la farmacie am primit pastilele de quetiapina cele mari si roz... au acelasi gramaj, tot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Mihai2333567m întreabă:

Salut TPU. M am intepat putin intr- un cutit folosit prin curte/solar si a curs putin sange, m- a durut putin acum nu prea a inceput deja sa se vindeca rana s- a astupat. De mentionat ca nu era ruginit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Corina45788 întreabă:

Bună seara, o crema bună pentru bubă la gură?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii