Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Martie 2011 | a întrebat:

TPU, tin o dieta de 1700 de calorii, fac aerobic de 3 ori pe saptamana, iau suplimente de crom si beau in fiecare seara si dimineata cate o cana de scortisoara cu miere. problema mea este ca nu prea se vede nimic la cantar, adica oscilez (de ex.: daca ma cantaream dupa o saptamana se vedea ceva, iar daca ma cantaream peste 2 zile mai puteam.). nu mai suport situatia asta...

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

Pai,in general persoanele foarte grase slabesc cel mai repede,daca esti mai plinuta iti va fi putin mai greu sa slabesti, ar fi bine sa alergi putin dimineata sau sa mergi la sala sa pedalezi putin la bicicleta. Ceea ce e bine, e ca ti dieta si te straduiesti, sper sa ajungi la forma dorita. winking Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

1700 de calorii pe zi?:O Wtf? ce varsta ai? eu am 21 si am voie maxim 1000 de calorii pe zi! le scad din 1000 si sunt zile cand am doar 200 maxim 400 calorii consumate! poti sa tot faci aerobic mult si bine daca consumi 1700 de calorii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

Poti descrie un meniu dintr-o zi obisnuita? Ce anume mananci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

Încearcă să te duci la un medic nutriționist. Dieta dată de medic + suplimentele date tot de el o să te ajute garantat, trust me. Tot ce trebuie e voință, nu te lăsa indiferent ce vezi pe cântar. La început e mai greu... dar ușor ușor o să vezi schimbări. Eu am slăbit deja 7 kg în 2 luni happy Răbdare și multă voință.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2011
Lightmeup întreabă:

TPU :)! Am inceput sa tin o dieta de 1700 de calorii, mers de 3 ori pe saptamana la aerobic(este a 3 saptamana in care merg) si beau dimineata si seara un fel de ceai facut din miere si scortisoara...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2011
Lightmeup întreabă:

TPU, tin o dieta in care mananc dimineata iaurt cu grau germinat, la pranz o salata si un gratar(uneori), multe mere si multa apa. uneori mai iau si cate 2 capsule de spirulina si in fiecare zi una de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2011
Lightmeup întreabă:

Daca as merge de 4 ori pe saptamana la bazinul de inot si as tine o dieta de 1700 de calorii, s-ar observa ceva la cantar?

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2011
Lightmeup întreabă:

Heiii, TPU, am auzit de dieta cu miere si scortisoara(cate o ceasca de ceai in fiecare dimineata pe stomacul gol inainte cu 30 de min de micul dejun si una seara inainte de somn)... intrebarea mea este? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2012
giivenchy întreabă:

Cate calorii are o lingurita de scortisoara? Dar o lingurita de miere?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, am o iritatie destul de naspa pe capul penisului, ma *arde* cand il ating, ceea ce ma face sa nu il prea pot atinge cand este expus(in afara preputului) nu am facut- o niciodată deci nu ar avea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
evelina555877 întreabă:

Bună TPU, vă rog ajutați- mă pentru că îmi e foarte frică, am fobie de gândaci orice, și aș vrea să știu ce a fost. Deci eu căutam masca mea de somn, dar nu o găseam și am decis sa deschid...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
dianamaria15 întreabă:

Salut, mi-am rupt frenul labial inferior. Se poate vindeca? Pot face infecție? ( mă doare extrem de tare de 2 zile )

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Eva1997 întreabă:

Bună seara! Există risc de cancer de col uterin la cei care au rană pe uter și fibrom uterin?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii