Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 1 Aprilie 2019 | a întrebat:

Heii TPU! Stiu ca o sa sune ciudat :-)) dar vreau sa va intreb voi ce mancati seara? Scuzati categoria nu stiu daca e buna

15 Raportează Evaluează

Ordonare:

15 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2019 | a răspuns:

Buna!
Depinde si de stilul de viata la care te-ai adaptat.Eu spre exemplu nu mananc dupa ora 6 chiar nimic, nu fiindca tin vreo dieta sau alte lucuri de genul, ci fiindca asa m-am obisnuit la ora 5 la mine e ultima masa, si acum depinde mananc tot ceea ce imi place.Nu doar salate. Imi place pestele la gratar, si curcanul de asemenea, cateodata merge si o ciorba de legume. La mine fructele sunt desertul seara laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru ANAHsneaman):

Și nu ți-se face foame iar?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Andreea930):

Nu, chiar deloc? M am obișnuit. Însă dimineața primul lucru ce îl fac după rutina de dimineață e sa umblu la frigider?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 3 Aprilie 2019 | a răspuns:

In principiu este de recomandat ceva carbo nu proteine in nici un caz, carbo creste temperatura corpului astfel te odihnesti mai linistit si calm, cartofi fierti dar cu limita, unul singur are 150 de calori, deci 2, 3 sunt destui, dar poti manca orice, cu cat un om are o dieta mai variata si tine cont de valoarea nutritionala si se va cantari zilnic, mentine un jurnal a ceea ce consuma a ceea ce consuma va avea o sanatate mai buna si iti va mentine kg

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 1 Aprilie 2019 | a răspuns:

Sandwich uri, salate sau supe

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2019 | explică (pentru suntserios):

Ce fel de salate, suntserios?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Crysthina):

Salate normale cu salata, roșii, ceapa, spanac și brânză.
Salata de ton cu porumb și avocado
Salata cu năut și fasole.
Salate cu cartofi, brânză, ceapa

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 1 Aprilie 2019 | a răspuns:

"Yunnochan a răspuns: Seara cel mai ideal ar fi să mâncăm fructe"

ideal NU are grad de comparație. Dar problema e cu fructele seara:

https://lorenaburlacu.ro/de-ce-nu-e-bine-sa-mananci-fructe-seara/

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2019 | a răspuns:

Eu seara mananc rabdari prajite, seara nu se mananca pentru ca 1 te ingrasi si 2 stresezi ficatul suplimentar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Simpatic):

Eu mănânc că mi se face foame, și nu prea mă îngraș

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Simpatic):

Ingrasarea rezulta din cate calorii consumi pe plus, indiferent cand manci

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru RAY):

Asta e adevar perfect valabil? si pentru cei cu probleme ale metabolismului? spune-le asta celor care au retentie de apa happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Simpatic):

In fapt toate studile demonstreaza ceva = cei care spun ca au metabolism mai incet nu iti dau seama cat consuma, cand sunt bagati in clinica si supusi unor diete in deficit ei slabesc, si eu de cand scriu jos tot ce consum sunt in deficit, inainte credeam ca am probleme cu metabolismul nici vorba din contra cu cat esti mai gras cu atat ai rata metabolica mai mare

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)