Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 2 Martie 2012 | a întrebat:

Sall m-am apucat de un regim al meu mananc mai putina paine si de la ora 7 numai mananc si il tin de vreo luna insa pana acum l-am tinut si am slabit cateva kg. Dar insa de cateva zile am inceput sa mananc iarasi mai mult adica mi se face foame des... cemi spuneti sa fac? Plzz spuneti-mi

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Martie 2012 | a răspuns:

Este normal sa nu slabesti f mult, atata timp cat nu te infometezi. Asa e si recomandat, sa slabesti treptat pentru ca organismul sa nu sufere modificari bruste. Daca slabirea e in timp, corpul se va obisnui si iti vei pastra silueta si dupa regim. Inlocuieste painea normala cu cea de secara, e sanatoasa, e satioasa si nu vei putea manca mai mult de 2-3 feliute. Bea mai multa apa, mananca mere(au calorii negative), adica ard mai multe calorii decat au ele, manaca cereale integrale, dau satietate un timp mai lung si isi elibereaza energia treptat. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Martie 2012 | a răspuns:

Citeste aici de ce reactioneaza organismul tau asa si ce poti face:
http://ideipentrufemei.blogspot.com/......stile.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2012 | a răspuns:

Inainte sa mananci, bea 2 pahare cu apa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2012 | a răspuns:

Să faci sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2012
iLOVEquestions întreabă:

Ce parere aveti de dieta daneza? Ati tinut-o? Cum a fost? Va era tare foame? :-ss Nu de alta, dar eu de cateva zile mananc mai putin, mai slab si foarte putina paine, plus sport si cu toate asta mi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2019
lexalexlex întreabă:

Menționez ca am 61 kg, 1, 67 înălțime! M- am apucat de sala având 59, 8kg de o luna de zile începând cu un gainer cu carbo! Problema este burta... am început sa fac banda încă din prima ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie
Elena1609 întreabă:

Buna seara, De ieri seara am inceput postul cu apa timp de 7 zile astazi a fost prima zi de post ma simt chiar ff bine n am senzatie de foame ma sunt chiar foarte bine am baut 1, 5l de apa vreau sa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2010
miki96 întreabă:

Bunaa TPU! a tinut cineva regimu cu supa de varza sau ati auzit ca a sllabit candva cu el plz ziceti-mi ca vreau si eu sa o tin si spuneti-mi plzz daca te ingrasii dupa ce nu mai ti adica dupa regim eu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2013
alexa2829 întreabă:

Prieteni dragi de ieri am inceput sa mananc mai putin si foarte putina paine si nu mai mananc seara.Am inceput sa mananc mai putin pentru ca vreau sa ajung pana in luna lu aprilie la 70 de kg pentru ca...? (mai mult)

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Mai
Valeari23 întreabă:

Buna seara. Am o mașină daevoo..nu se mai învârte cuva deloc ...se alimentează cu apa și o și evacuează doar problema e că nu se învârte cuva deloc. furtunele nu sunt îndoite etc, nu e înfundată...ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
Andreeaaae întreabă:

În cât timp se întărește budinca?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
adriana1991 întreabă:

Un aparat de calcat vertical ar fi destul de eficient pentru cămăși?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
Utilizatoare123 întreabă:

Cat timp pot pastra la frigider branza de vaci facuta in casa, din lapte gras proaspat?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
octav005 întreabă:

Bună seara. Este bine sa făcu ciorba și sarmale în Vinerea Mare pentru Paște? Eu sunt bărbat.

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie
Anonimu173 întreabă:

Ciorba de burta ingrasa?

32 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

33 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai
maphiotul întreabă:

Buna. Cu ce se pot scoate petele mai vechi de sânge din haine? Mersi

18 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii