Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 29 Iulie 2012 | a întrebat:

cum pot sa ma mai ingras la maini (zici ca sunt doua bete infipte in corp)

11 Raportează Evaluează

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Daca vrei doar sa te ingrasi e simplu, daca vrei sa pui masa musculara pe maini e mai complicat happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Iulie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Daca vrei sa iei in greutate, urmeaza-mi sfatul:
Drojdia+mierea=kilograme in plus
Se freaca o lingurita de drojdie proaspata cu o lingurita de miere de albine, pana devine o crema, se serveste ca desert, de 2-3 ori pe zi, timp de 1 luna.
Te ingrasi 3-5 kg!
Bafta!
Pa, pa!
Fundita daca crezi ca tie-este de folos!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2012 | a răspuns:

Sa te ingrasi? Nu e sanatos.Mai bine tragi de fiare la sala,sau daca nu iti permiti incerci acasa:faci flotari, genoflexiuni cu un ghiozdan si ceva lucruri grele in el, daca vrei pui ghiozdanul pe tine si cand faci flotari, faci abdomene, sau iti cumperi 2 gantere cu care poti face indreptari, flexii. Apropo daca incepi sa faci un exercitiu si nu poti face multe repetari...nu e problema...fa-le doar corect repetarile si forteaza-te pe zi ce trece sa mai faci inca o repetare. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Muwz):

E cam penibil pentru un baiat sa ceara funda

inca o repetare pe zi ce trece? nu ai nicio treaba cu sportul asta laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Ma testezi cumva prietene?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Muwz):

Sa testez ce, cum spui chestii generale fara niciun rost?

p.s. : vezi ca se scrie "genuflexiuni"

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

N-am chef de cearta...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 29 Iulie 2012 | a răspuns:

Uite aici cum te poti ingrasa intr-un mod sanatos:) http://lectiidesanatate.blogspot.ro/2012/06/cum-sa-te-ingrasi-rapid.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2012 | a răspuns:

Nu e bine sa mananci mult..pentru ca te ingrasi si in celelalte parti ale corpului, mai ales.
ia niste gantere si fa cu ele in fiecare zi. incearca sa mai faci flotari. si mergi la sala lucreaza tricepsu si bicepsu. sper sa iti fie de folos

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2012 | a răspuns (pentru ellaaaaaaa):

De ce in fiecare zi? muschii cresc in zilele de pauza, NU cand ii lucrezi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 29 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai ori mananci mult ori te duci la sala si faci ceva muschi si acasa fa flotari. Funda daca te am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Decembrie 2014
Destroyer135 întreabă:

Cum fac sa ma ingras un pic mai mult in maini. Zici ca sunt 2 bete atarnate de corp.Multumesc anticipat.

1 răspuns
trimisă pe 1 Decembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 1.71 si 40 kg la 14 ani. Cum pot sa ma ingras? Mai ales la mâini și la picioare, zici ca sunt niste bete

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2012
ღAncaღ întreabă:

Buna seara TPU! cum pot slabi in zona burtii cam in jur de 2 kg...:| (dintr-o....doua bete infipte in fund) am ajuns, de la prea multe dulciuri, recunosc, O BATOZA! help plzzz(FUNDA!)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2013
AnaAnisoara13 întreabă:

As vrea sa ma ajutati cu ceva...sunt cam slaba si a dori sa ma ajutati cu un regim strict! Ceea ce vreau sa spun este ca as dori sa imi spuneti ce sa mananc la micul dejun, pranz si cina + ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
XnameX întreabă:

Sunt slaba adica sub greutatea normala a corpului meu cum sa ma ingras frumos adica pe picioare pe fund la sani si in special la maini ca zici ca am 2 bete lungi si la fata care este deasemena foarte slaba....? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
maphiotul întreabă:

Salutare Care e faza cu sarea celtică? Pentru ce e renumută, la ce e bună? Mersi

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Adrian699 întreabă:

TPU! Mi- am făcut cont special pentru a vă cere ajutorul legat de niște draci mici numiți gândaci de bucătărie! Am încercat de toate! Am mutat mobila, am curățat și astupat găurile cu hârtie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai
maphiotul întreabă:

Buna. Cu ce se pot scoate petele mai vechi de sânge din haine? Mersi

19 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai
Madalin1846 întreabă:

Bună ziua. am vopsit o pe mama azi si am atins ecranul telefonului cu manusa murdara de vopsea pe folia de silicon. aveți vreo idee cu ce aș putea șterge petele de pe ecran acum ca s- au uscat? pentru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
octav005 întreabă:

Bună seara. Este bine sa făcu ciorba și sarmale în Vinerea Mare pentru Paște? Eu sunt bărbat.

26 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie
Anonimu173 întreabă:

Ciorba de burta ingrasa?

32 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

33 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie
Lupică27 întreabă:

Salut, mi s-a stricat masina de spalat rufe si vreau sa cumpar alta, ce imi recomandati? N-am un buget fix, ar fi de preferat sa nu fie prea scumpa si sa fie ceva mai de calitate.

33 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii