Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa-mi dati si mie cel mai bun site pentru exercitii fizice pentru ingrasare la picioare.Va rog!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Salutari! Da, exista. Nu ingrasare la picioare ci sa faci muschi la picioare. Nu stiu site dar stiu ca 'bicicleta electrica', 'stepper-ul' si niste jogging ajuta. Astea le gasesti la o sala de forta/fitness. Mai uita-te pe youtube ca sunt multe tutoriale. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Ingrasare la picioare? laughing
Exista exercitii pentru asta? raised eyebrows

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2011 | anonim_4396 explică:

Pentru dezvoltarea masei musculare in aceasta zona(in special in zona gambelor), ajuta genuflexiunile.Incepe usor, cu 15-20/zi si avanseaza treptat la 50-60/zi.Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2011
raulio7 întreabă:

Dati-mi si mie un site cu exercitii fizice

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai 2013
Me27 întreabă:

Dati-mi si mie site-uri cu exercitii fizice, URGEENT.

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2012
SwettyCat întreabă:

Buna TPU....Am burtica. Dati-mi niste site-uri de unde sa fac eu niste exercitii fizice pentru a nu mai avea burtica. Funda!:*

1 răspuns
trimisă pe 20 Iunie 2010
yuhu întreabă:

imi puteti da un site cu exercitii fizice? De dimineata pana seara, sau macar sa imi dati voi niste teme.

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2011
dublud întreabă:

Imi dati niste metode ceva de inaltat? Un site cu exercitii fizice... ceva cu rezultate sigure. As vrea sa merg la sala sau inot dar e scump...si numai am bani... Va rog din suflet.:o3 FUNDA SI VOTURI.;? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Mai
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii