Daca ai probleme de grasime, rezolva-le prin a manca mai sanatos si a scoate prostiile din nutritie.
Dar s-ar putea sa ai si rotire anterioara a pelvisului, nu stiu sigur totusi. Uite-te pe net pentru exercitii care rezolva asta.
Pai faza e ca eu nu fac la picioare, doar la maini, flotari multe si greutati, genoflexiunile ar fi ok?
Am spus ca sunt baiat deci nu prea as vrea sa fiu homo...
Eu zic ca am o alimentatie buna si sunt la o greutate buna, 63kg si inaltimea 1.72
Dar care e problema daca ai fi homo? Sa inteleg ca e ceva aiurea sa fii homo?
anonim_4396 întreabă: