am de facut un exercitiu la sport care sa includa 4 elemente dintre : pod, lumanare, rostogoliri de toate felurile si sfoara ( optional ) si cumpana. Iar eu pot face doar cumpana si lumanarea 2 - 3 secunde. Imi putetyi spune ce elemente usoare pot adauga ca sa imi iasa ex.?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Daca sala de sport e dotata cu spaliere poti atarna in maini si sa faci ridicari ale picioarelor. Dar totusi ai putea incerca rostogolirile ca nu toate sunt complicate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Sunt in clasa 6 si d-na de sport ne pune maine sa facem gimnsatica pe muzica(cumpana, sfoara, pod, rostogoliri, lumanare, stat in cap, in maini, roata)Si a spus sa mai bagam ce de la noi mai stiti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2011
Noname_8352 întreabă:

WTF?=)) Doamne neo dat "tema" la sport sa ne gandim sa facem un exercitiu gen: rostogolire in fata in spate, lumanarea etc. habar n-am ce sa fac ceva din 8 elemente cica=)) (precizez ca habar n-am sa fac(...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2011
NoName_7204 întreabă:

Heei TPU Deci am de dat o proba la sport si avem de facut cateva exercitii pe care va trebui sa le combinam noi Lumanarea apoi din lumanare sa ne coboram in semi-sfoara, rostogolire din ghemuit in ghemuit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna, ma numesc alina, pot face sfoara, tumbe, roata tiganului, cumpana, lumanarea, impreuna cu o colega la orele de sport practicam singure gimnastica indrumate de un prof. de sport, avem niste bari ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Martie 2018
DianusIoana întreabă:

Ajutoor! La sport dau proba la gimnastica si avem de facut cumpana, lumanarea si tumba! Eu am probleme destul de grave cu coloana(cifoza si inceput de scolioza) si nu pot sa fac decat cumpana! De cateva...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii