Pune o întrebare

Sport

în 14 August 2018 | a întrebat:

As dori sa aflu ceva metode de slăbit eficiente! Multumesc

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 15 August 2018 | a răspuns:

Sport + o nutritie sanatoasa.
Singura metoda eficienta.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Bună, eu îți sfătuiesc să mergi să te consulte un nutriționist, deoarece multe diete de slăbire nu funcționează pe oricine, oamenii sunt diferiți, corpul ne reacționează altfel. Medicul îți va sugera o dietă specială și multă mișcare, iar asta te va ajuta sigur să slăbești. Succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Sport + mancat sanatos.
Asta e singura metoda laughing .

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Asculta sfatul lui G510, are dreptate cu nutritionistul, pe mine m-a ajutat sa slabesc foarte mult intr-un an ( fac zilnic 12 kilometri pe jos )

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Sport cardio și să mergi la un nutriționist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Mananca sanatos si fa sport ( poti face o luna-doua de sala, sa alergi, exercitii fizice...)

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Stilul de viata sanatos este singura solutie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Reducerea caloriilor

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

Salut iti recomand sa faci alergare zilnica miniim 5-6 km pe zi,incearca sa consumi numai carne de pui in cantitai potrivite(nici mult nici putin,supe,ciorbe,cartofi piure,salata de rosii,ca sa ai de unde sa iti iei zilnic doza de vitamine si minerale ) si redu painea,mai adaug si exercitiile cardio care ajuta mult (asta daca esti serios si te tii de ele ) si iti mai recomand sa lasi dulciurile si sucurile, consuma multe fructe si legume(Banane, Mere, Portocale/Rosii, salata, castraveti) si apa sa nu iti lipseasca este cea mai importanta.BFT

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Aprilie 2013
Pumpkin12 întreabă:

Ce metode eficiente de slabit cunoasteti voi?

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2021
Rebbecca1383 întreabă:

Ceva metode de slăbit eficiente?

5 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2011
TheLastOne întreabă:

As dori niste metode de invatare rapide si eficiente.

1 răspuns
trimisă pe 24 Februarie 2015
anonim199000 întreabă:

Doresc sa aflu informatii din experienta proprie a unor utilizatori in legatura cu marirea penisului. Am 24 de ani si un penis cu lungimea de 14- 15 cm. Sunt foarte complexat de acest lucru si...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2013
MambaLee întreabă:

Imi putei spune, va rog, cateva metode foarte eficiente de slabit? Dar care sa nu includa si medicamentele. Funda :x

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii