Pune o întrebare

Sport

în 23 Septembrie 2011 | a întrebat:

Cat dureaza sa faci flotari si sa faci muschi?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Septembrie 2011 | a răspuns:

Depinde cat esti de pereseverent, poti sa faci 5 flotari in fiecare seara si in fiecare dimineata si sa nu vezi nici o schimbare.
Dar poti sa faci si 50, 60 etc... atunci o sa vezi o schimbare dupa un anumit timp. Iar daca faci asta o sa ai si forta in maini, o sa fii mai puternic.

Cunosc pe cineva care a facut doar flotari si abdomene o perioada scurta de timp (cateva luni) si are un corp de invidiat. Ai pune pariu ca tipul a fost la sala, desi nu a fost.
Iti urez succes si sper sa reusesti ceea ce ti-ai propus.

Salut!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Septembrie 2011 | a răspuns:

Acum mai conteaza si cum le faci, daca le faci corect astfel incat sa lucrezi muschii care trebuie(pectorali, triceps,...) nu tb sa faci foarte multe, faci 10 seturi a cate 10 repetari, cu pauza de 20-25 de sec intre seturi(am dat doar un ex!). Daca le faci incorect, poti face si 200 pe zi ca tot degeaba. Te mai poti consulta aici :http://antrenamentflotari.blogspot.com/......rilor.html Spor la umflat muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ce a fost asta?

N-am nevoie de asa ceva, tin sa-ti spun ca eu practic Box Tailandez, deci chiar n-am nevoie de asa ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Dar pe cine vrei sa bati thinking
depinde cati muschi vrei sa faci laughing
sau cat de mari brate ai, ca daca ai brate mici, ajungi mai repede la podea decat daca ai brate mai mari...
lasand gluma la o parte, cred ca e necesara o luna de zile de antrenament continuu, ca sa dea rezultate. Spor la facu muschi!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2011
nynja96 întreabă:

Ce muschi soliciti cand faci flotari?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca la 12 ani faci 200 de flotari in serii pe zi,ai sanse sa pui niste muschi pe tine? Ofer funda + vot, si cam cat dureaza.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii