Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Ce exerciti trebuie sa fac la sala pentru a creste bicepsul?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Http://www.culturism.ro/antrenament/exercitii-biceps.html

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

"Bicepsul" cea mai de rahat grupa musculara. Toti cocalari vor sa faca numai bicepsul mare in rest pot fi vai de ei.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Mai 2015
Marymary05 întreabă:

Cum sa fac sa imi creasca bicepsul, fac sala de aproape 4 luni. am inceput pentru ca sunt foarte inalt si slab si oricat as manca nu ma ingras. la inceput aveam 23 cm iar acum am 25, 5 cm circumferinta,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2015
Marymary05 întreabă:

Cum sa fac sa imi creasca bicepsul, fac sala de aproape 4 luni. am inceput pentru ca sunt foarte inalt si slab si oricat as manca nu ma ingras. la inceput aveam 23 cm iar acum am 25, 5 cm circumferinta,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
AlexutuDeiu întreabă:

Ce exerciti trebuie aplicate pentru a creste detenta?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
NameoftheCentury întreabă:

Exista vreun site sau ceva program sa poti vedea cum creste bicepsul dupa ce faci sala, sau alti muschi?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2012
deadman întreabă:

Fac sala si am o problema cu bicepsul. Bicepsul de la bretul stang creste, iar celalalt nu. Ce ar trebui sa fac?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii