| Iulian0399 a întrebat:

Ce probe sprotive se dau la liceu sportiv la fotbal?

Răspuns Câştigător
| Emaaa5728 a răspuns:

Probe si norme pentru evaluarea capacitatilor motrice:

Alergare de viteza cu start de sus( sec)
Alergare de rezistenta 2000 m (min)
Forta musculaturii abdominale(nr repetari in 30 de sec)

probe specifice:

Tras la poarta de la 16 m, minge statica -10 executii(reusite)
Dribling printre 5 jaloane
Controlul balonului timp de 1 minut
Joc bilateral pe teren normal sau redus -doua reprize de 2 minute.

0 răspunsuri: