E foarte bine, baga calumea. puteai sa mananci pe la 8 si pe la 10 sa bei un 350-400ml lapte si cativa samburi de nuca pentru rezervele de noapte.
Frate eu mananc si la 11 noapte. Oricum nu conteaza ora la care mananci, ci ora la care te culci.
Cipi1212 întreabă: