Pune o întrebare

Sport

în 4 Martie 2014 | a întrebat:

Cum e mai usor sa alergi ture lejere de teren? normal sau pe varfuri?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Toti profesorii de sprt si, in general, sportivii recomanda alergarea pe pingea sau cu alternanta varf-calcai (NICIODATA calcai-varf, caci obosesti din primii doi pasi).

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal iti dai seama. Ia sa incerci pe stadion cateva ture, si alta data sa alergi la deal sa vezi unde scoti mai tare limba. Nici la vale nu e usor sa stii. Cel mai usor e pe teren plan, ca un caine in jurul cozii( glumesc). Mie nu-mi place asa tare pe stadion, asa ca mai degraba alerg pe strada, asa n-am cum sa ma plictisesc, ca am in fata ochilor alt peisaj de fiecare data. Ma gandesc ca de aia nu se organizeaza maratoanele pe stadion hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Pe varfuri o sa te chinui si mai rau, mai bine alergi normal dar nu fugi repede o sa obosesti... big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2015
ttta întreabă:

Daca vrei sa alergi zece ture de teren cum pot sa rezist

1 răspuns
trimisă pe 20 Noiembrie 2013
愛日本 întreabă:

Este normal sa ma doara spatele cand alerg? Nu tot timpul, doar dupa cateva ture de teren si nu in timp ce alerg, dupa ce ma opresc.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii