|

Daca nu mai fac deloc picioare, vor fi afectate celelalte grupe musculare (brate,piept, spate, umeri) sau se vor dezvolta normal?

2 Raportează Evaluează
2 răspunsuri:
| a răspuns:

E o mare tampenie sa nu faci picioare, jumatatea din masa musculara e acolo, niste picioare tonificate arata frumos, daca bagi 50 de genoflectiuni cu gantere de 20, 30 kg pe zi e ok in 3 seturii ok

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Dezvoltarea unor parti ale corpului nu afecteaza alte parti

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează