Pune o întrebare

Sport

în 8 Mai 2016 | a întrebat:

De ce nu sunt vizibile "patratelele" decat in momentul incordarii?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Pentru ca patratelele sunt muschii abdomenului. Daca mai sunt si acoperiti de grasime e normal sa nu se vada.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Mai 2016 | explică:

Abdomenul nu e destul de plat, strat adipos sau mai trebuie lucrat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2016 | a răspuns:

Pentru ca-s inexistente patratelele? rolling on the floor glumesc, mai trebuie sa lucrezi daca nu se vad.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Poate ai stratul de grasime prea mare.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Poate pentru ca nu le ai

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iulie 2018
SebyGhinea întreabă:

Cat la suta body fat ar trebui sa am pentru a avea patratelele vizibile?

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2016
FaraNumePls întreabă:

Sall, am nevoie de sfatul vostru. Cum pot să îmi fac pătrățelele mai vizibile

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2015
MrBinGO întreabă:

Salut TPU, Cum îmi pot mari muschii abdominali? Am 53 Kg si 1.74 inaltime din care doar 3.14% grasime. Am metabolism EXTREM de rapid.Trebuie sa mănânc 5000 de calorii zilnic ca sa mă ingras intro...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iunie 2015
MrBinGO întreabă:

Salut TPU, Cum pot sa imi fac patratelele vizibile? Vreau sa mentionez ca am 53 kg din care doar 3, 14% grăsime. Cum as putea sa le tonifiez/maresc?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2016
FaraNumePls întreabă:

Sall, vreau sa am pătrățelele mai vizibile, eu am pătrățelele doar când mă încordeze și as vrea sa le am și când nu o fac. Am nevoie de o dietă și niste exerciții. Ms Ps: am 14 ani,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

5 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii