E vreun efect benefic daca renunți la carbohidrați simpli și consumi doar complecși? Și cu ce tip de faina as putea înlocui faina de grau, care să aibă carbohidrați complecși? De obicei mâncăm multa fasole, mazăre, însă cu pâine

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2022 | a răspuns:

Doar dacă nu faci sport și ai un stil de viață sedentar, in caz contrar efectele sunt negative si constă în incapacitatea de a umple depozitele de glucide din mușchi într-un timp rezonabil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2022 | a răspuns:

Mănâncă cu oricine oricum oricât și oriunde
Important este sa faci măcar 5000 pași după fiecare masă!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2022 | a răspuns:

Poti sa o inlocuiesti cu faina de ovaz. Depinde la ce o folosesti. Eu folosesc faina de ovaz atunci cand fac chec, briose, banana bread etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Aprilie 2020
Monzon întreabă:

Se pricepe cineva la nutritie, mai exact la carbohidrati simpli, complecși? Pur și simplu îmi scade energia, chiar daca mănânc pâine sau dulciuri. Daca mănânc carbohidrați complecși, fasole,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2022
Xocodrea întreabă:

Ce e cu propaganda asta anti pâine? Mâncam cate două pe zi și de o lună și ceva nu mai mănânc deloc pâine, nici faina de grau și e la fel precum înainte, nu exista niciun efect benefic al ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
Goldenboy97 întreabă:

Am cumparat o paine si vreau sa stiu daca are carbs simpli sau complecsi. Are urmatoarele ingrediente:faina de secara 22%, faina dietetica de grau (faina macinis integral), faina alba 650 + celelalte...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Mai 2013
Omer_Amalia_1975 întreabă:

Intrebare: Orezul alb, Deroni are carbohidrati complecsi s-au simpli?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2015
Bacemi întreabă:

Ai avut probleme cu greutatea? Care au fost cauzele si in ce fel ti- a afectat asta stima de sine? Cum ai reusit sa rezolvi situatia sau in ce masura ai luat decizia ca nu e atat de important si nu iti...? (mai mult)

19 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alex324 întreabă:

Salut.Ce ore faci la Lps. Dau fonta va rog repede

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Bl00dk întreabă:

Salutttt, am 15 ani și sunt sedentar, adică nu prea ies din casa, as vrea sa mă apuc de sala, oare ar fi ok?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii