| DonarisDona a întrebat:

Hei, as vrea sa ma apuc de into săptămâna asta. Vreau și eu detalii despre înălțare, cam în cât timp m as mai înălța, ce trebuie sa mănânc, în cât timp mi se modeleaza corpul sau dacă mi se modeleaza etc. Menționez ca am 1, 66inaltime și 59kg.

Răspuns Câştigător
| ShamelessQboy a răspuns:

De crescut in înălțime la 16 ani mai greu la fete, dar nu trebuie generalizat, depinde de organismul tau dacă încă nu a ajuns la stadiul maxim, atunci mai ai sanse sa crești si in înălțime.
În general sportul iti modelează frumos corpul si il menține sanatos!

3 răspunsuri:
| Violleta2022 a răspuns:

Draga ellena, daca ai deja 16 ani si peste, cresterea ta in inaltime s-a incheiat, asa ca, nici un sport nu te va mai ajuta sa cresti inaltime, dar te va ajuta sa-ti faci un corp atletic, daca muncesti mult.

| sweetangels a răspuns:

Vorbeste cu un doctor, iti poate prescrie STH daca va considera ca e safe! Eu nu ma bag, nu sunt specialist.

| Constantinescu_Robert_1998 a răspuns:

Depinde pentru fiecare cum are organismul! Doar daca esti mica la varsta te poate ajuta intr-un mod eficient!