Hey!
Aveti idee care sunt cele mai eficiente exercitii fizice? Ma intereseaza in special pentru fesieri, picioare si abdomen (chiar in ordinea asta)... Si ce parere aveti despre eliptice? Ce trebuie sa urmaresc atunci cand imi achizitionez una?
Multumesc anticipat!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Februarie 2012 | a răspuns:

Eu tot am facut exercitii fizice la abdomen si cred ca te pot ajuta cu ceva intra pe www.youtube.com si scrie 8 minute pentru un abdomen perfect si te va ajuta cu abdomenul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2011
Lavinia27 întreabă:

Buna! Imi puteti recomanda niste exercitii pentru muschii fesieri...si pentru abdomen? multumesc anticipat!:*

3 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2013
elenasofia întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii de slabit pentru fund, solduri, abdomen si picioare?

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2015
anonim_4396 întreabă:

- Ce diete recomandati pentru slabit? Una incercata nu doar de care ati auzit; una simpla care sa devina un stil de viata. - De asemenea un tutorial cu exercitii fizice pentru abdomen si fesieri pe ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2012
xxxLoveGamesxxx întreabă:

ce exercitii fizice sa fac pentru un abdomen plat? Multumesc anticipat~!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune cateva exercitii fizice eficiente pentru coapse, fese, cambe si abdomen?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Buna TPU! Care este mai bun parerea voastra Carlos Alcaraz/Janik Sinner? Eu zic Carlos Alcaraz. Voi?

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Salut TPU! Din ce an transmite EuroSport turneele de Grand Slam de Tenis?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
cipanella întreabă:

Buna seara. De ce nu vor oameni de afaceri si marile companii sa investeasca in sport si fotbal? Care sunt cauzele? Multumesc

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
andyxyw întreabă:

Vreau si eu să întreb persoane care au făcut sala si au luat creatina, ce s- a întâmplat după ce v- ați lăsat de ea? Si cum era când luați? Eu unul sunt mic, am 15 ani 173cm si 53kg si fac ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

35 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
Hopoblade întreabă:

Buna dimineata sunt baiat am 19 ani si sunt confuz in ce greutate ar trebui sa am, pentru context am 195 inaltime m- am apucat relativ de sala am ajuns de la 155kg la 146 in 4 luni aproximativ, multi...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

Hey! Aveti idee care sunt cele mai eficiente exercitii fizice? Ma intereseaza in special pentru fesieri, picioare si abdomen (chiar in ordinea asta)... Si ce parere aveti despre eliptice? Ce trebuie sa urmaresc atunci cand imi achizitionez una? Multumesc anticipat!

Hey!
Aveti idee care sunt cele mai eficiente exercitii fizice? Ma intereseaza in special pentru fesieri, picioare si abdomen (chiar in ordinea asta)... Si ce parere aveti despre eliptice? Ce trebuie sa urmaresc atunci cand imi achizitionez una?
Multumesc anticipat!