|

Nu pot sa fac flotari deloc. are cineva idee de ce?

3 Raportează Evaluează
3 răspunsuri:
| a răspuns:

Incearca mai intai sa faci niste exercitii de maini.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Fa flotari in genunchi, nu sprijinit in picioare.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Stai liniştit, aşa eram şi eu, abia făceam o flotare şi în cam o săptămână de exersări făceam 10-15 flotări. Depinde şi de corpul fiecăruia. Mănâncă sănătos şi antrenează-te. Măcar câte o flotare şi vei începe să faci cât mai multe. Eu mai am şi astm şi obosesc repede. Fundă?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează