Pune o întrebare

Sport

în 15 Februarie 2015 | a întrebat:

Poti pune masa de la proteinele cu absortie lenta? Sau acestea doar mentin corpu pentru a nu intra in catabolism?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Februarie 2015 | a răspuns:

Tu ce crezi, intrebarea asta i-a pus-o la misto sau? Proteinele cu absorbtie lenta se consuma seara inainte de culcare dupa antrenament, pentru refacere se consuma proteine cu absorbtie rapida, ceea ce ai spus tu este o imbecilitate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2015 | explică (pentru SiLaS):

Nu mai fi asa arogant in raspunsuri. daca vrei sa ajuti pe cineva si sa raspunzi bine. daca incepi cu din astea gen" intrebi la misto" mai bine nu mai raspunde. Nu toti suntem "atotstiutori ca tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2013
Culturism69 întreabă:

Ceva idei pentru masa de seara? In culturism nu balet. Beau cam 500-600 ml lapte pentru ca are absortie lenta. Altceva cu proteine ce as putea consuma seara?

12 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2015
BobanMau întreabă:

Buna TPU mam apucat recent de sala ( am 1, 72 m 73 de kg si 16 ani )si nu stiu ce proteine sa iau cele cu absortie lenta sau rapida.........stiu ca muschi absorb cel mai bine proteinele in maxim o ora...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
sabin89 întreabă:

Pe ce program se transmit finalele U19 și U21?

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Salut! TPU ce părere aveți despre steroidul Anavar Oxandrolon? Ce diferență ați avut, cât ați crescut cu el? Merita, ați avut efecte secundare cu el? Vreau sa- l încerc și eu care kg ați luat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie
alexx102428 întreabă:

Salut TPU! Când revine Barcelona sa joace meciurile de acasă pe noul Camp Nou!?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie
ZeulMuschilor întreabă:

Eu nu ii înțeleg p- astia cum adică luni brațe, marți piept și așa mai departe? Eu fac full body in fiecare zi și arat mai bine decât aia cu luni brațe și marți piept. Așa leneși...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
TheStrategist întreabă:

Câte zile pe săptămână vă antrenați?

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie
ZeulMuschilor întreabă:

Eu am 35cm la biceps fara pompare. Este mic sau mare?

13 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii