Pune o întrebare

Sport

în 15 Februarie 2015 | a întrebat:

Poti pune masa de la proteinele cu absortie lenta? Sau acestea doar mentin corpu pentru a nu intra in catabolism?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Februarie 2015 | a răspuns:

Tu ce crezi, intrebarea asta i-a pus-o la misto sau? Proteinele cu absorbtie lenta se consuma seara inainte de culcare dupa antrenament, pentru refacere se consuma proteine cu absorbtie rapida, ceea ce ai spus tu este o imbecilitate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2015 | explică (pentru SiLaS):

Nu mai fi asa arogant in raspunsuri. daca vrei sa ajuti pe cineva si sa raspunzi bine. daca incepi cu din astea gen" intrebi la misto" mai bine nu mai raspunde. Nu toti suntem "atotstiutori ca tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2013
Culturism69 întreabă:

Ceva idei pentru masa de seara? In culturism nu balet. Beau cam 500-600 ml lapte pentru ca are absortie lenta. Altceva cu proteine ce as putea consuma seara?

12 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2015
BobanMau întreabă:

Buna TPU mam apucat recent de sala ( am 1, 72 m 73 de kg si 16 ani )si nu stiu ce proteine sa iau cele cu absortie lenta sau rapida.........stiu ca muschi absorb cel mai bine proteinele in maxim o ora...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

0 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Skarr întreabă:

M am apucat de kickboxing si trebuie sa- mi cumpar manuși. Am 1.88 inaltime si am degetele lungi. Cred ca am incercat o gramada de perechi la magazin, mi am și comandat vreo 3 perechi si nici ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
nooka întreabă:

Examenele pentru centurile la karate (shotokan) cand se dau? Sa zicem ca am 3 luni si atunci dau examen de centura galbena, cand am 6 luni dau examen de centura portocalie? Sau examenele se dau la toti...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii