Pune o întrebare

Sport

în 17 Septembrie 2021 | a întrebat:

Salut, daca eu fac sala și îmi antrenez și picioarele regulat o sa mi se sporească viteza? Pare o întrebare banala dar chiar vreau sa știu

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Septembrie 2021 | a răspuns:

Daca nu te antrenezi pentru a avea viteza, atunci nu. In general antrenezi picioarele sa ai forta. Pentru alegare sunt exercitii speciale pentru asa ceva. Poti cauta pe YouTube si ai sa vezi

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Septembrie 2021 | explică (pentru RTDRomania):

Pai și având forța nu ai o explozie mai puternică când începi să alergi? Chiar și în timpul alergatului

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru Alex1234567253a):

Nu, daca nu o antrenezi specific. E vorba de contractia fibrelor cu contractie rapida. Poti avea forta foarte mare (gen impingi 1 tona cu picioarele 20 de repetari) si totusi sa fii lent, ca nu ai antrenat chestia asta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2015
Chiriac_Andrei_1995 întreabă:

Hei TPU..stiu ca pentru uni pare o intrebare banala.(stiu deja ca e ) dar nah asta ma framanta ...hobbiul meu este fotbal ...eu as vrea sa ma apuc de sala ...as vrea sa stiu daca m- as apuca de sala...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2012
Adytza551 întreabă:

am o intrebare nu stiu daca vi se pare banala dar vreau sa stiu daca sunt dragut in poza de la profil vreau raspunsurile de la fete daca se poate :))

1 răspuns
trimisă pe 24 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Sunteti fericiti?:) Stiu ca pare o intrebare banala;)) dar vreau sa stiu si eu cum se simte o persoana fericita, cum vede ea viata, ce inseamna sa fii fericit...

11 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
IonCucu întreabă:

vreau sa adresez o intrebare celor care se pricep cate ceva in sala de forta. Ma antrenez de 1 an si vreau sa intreb: Ce o sa fie daca ma antrenez cu kilograme mari si daca incep sa fac Genuflexiuni...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Iulie 2014
ilovesport întreabă:

am o intrebare, eu fac sala de 1 luna si am putina burta nu foarte multa dar indeajuns sa ma enerveze vreau sa stiu daca voi face sala gen sa imi antrenez grupele musculare + abdomene voi ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii