Ok, deci vreau un raspuns cat mai simplu la aceasta intrebare va rog : Cu o dieta sanatoasa si sport zilnic ( atat la sala cardio cat si acasa cateva exercitii fizice ) cate kilograme credeti ca voi slabi in 3 luni? Sigur, raspunsurile difera de la persoana la persoana, dar as vrea sa vad ce sfaturile celor ce au trecut prin acest lucru. Am 85 kg si 1.82 inaltime, stiu ca inaltimea trebuie sa fie in echilibru cu greutatea gen : 1.82 cu 80-82 kg etc.dar la mine s-a pus mai mult pe abdomen si solduri grasimea. Deci, cam cate kilograme voi slabi in 3 luni cu acest program de lucru? Multumesc anticipat!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex