| edytZzza a întrebat:

am 14 ani si 1, 65m iar 50kg stiu ca sunt foarte bine pentru varsta mea, dar am un colacel putin marisor si vreau sa scap de el fac fotbal in fiecare dimineata., dimineata mananc cereale Fortza pe la 12 mai mananc cate 2-3 fructe iar seara cand vin de la scoala mananc mancare gatita ( mancare de cartofi, urzici. si ciorbe. ) nu cred ca zilnic depasesc 1500 de calorii, dar fac asa de 3 saptamani si nu se prea duce din burtica ( am slabit dar putin in avest loc ), precizez ca in alte locuri sunt slab.

Ma puteti ajuta, ce fac gresit?

3 răspunsuri:
| SyLvYuTzU a răspuns:

Du-te la sala sau tine un regim anumewinking

| 1Bogdan7 a răspuns:

Colacel, wtf?

| Hades98 a răspuns:

CEE?
Deci doar mananci "sanatos" si sport nimic, doar fotbal?
Ce crezi ca colacelul ala dispare asa de la sine insusi?
Fara antrenament sau altceva poti manca sanatos cat vrei.