La 10 kg chiar nu exista riscuri....doar acela sa iti scapi greutatea pe picior si sa scoti ceva biiiip pe gura, in rest no problem.
Te opresti din crescut doar cand faci sala intensiv cu alt gen de aparate dar exercitiile tale nu afecteaza cresterea.
Anonim6666644 întreabă:
AzzOreL întreabă: