Dulciurile, produse procesate gen mezeluri (nu toate sunt rele trebuie sa stii sa le alegi) concentreaza-te pe alimente naturale.
Si evita tigarile au si ele un impact negativ.
Alcool
in rest e ok sa consumi cam orice, gandeste-te ce sa adaugi, nu ce sa scoti
nu trebuie sa consumi alcool, droguri, multe"prajeli" si alimente care contin multe grasimi
dragonslep întreabă:
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă: