Astazi vreau sa ma ajutati intr-o privinta:m-am apucat sa practic kickbox, si vreau sa ma ajutati cu o dieta ca sa ma ajuta sa slabesc si sa se completeze cu antrenamentele!
Multumesc anticipat!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Februarie 2015 | a răspuns:

Mai bine mergi la un nutritionist, el stie mai bine, astfel te ajuta sa faci/refaci masa musculara, si te va indruma exact si catre ce dieta sa urmezi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Martie 2011
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

Neata! Vreau sa slabesc putin aproximativ 5 kg si as vrea sa ma ajutati cu o dieta care sa nu includa : oua, branza sau peste si sa imi spuneti cam cat slabesc cu dieta voastra (daca ati incercat-o)....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2013
Chnss întreabă:

Hey.Am 15 ani, 1.60 si 60 de kg:( As vrea sa slabesc vreo 6 kg. Puteti sa ma ajutati cu niste sfaturi si diete.Eu m-am apucat acum de o dieta numita : "Dieta Daneza". Vreau sa slabesc mai rapid.

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2015
Iacob_Bogdan_1990 întreabă:

vreau sa ma ajutati cu o chestiune mica:care ma ajuta mai mult kickbox- ul sau sala de forta, adica sa ma ajute la aspectul fizic, adica sa imi dezvolte toate grupele de muschi si sa ma ajute...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2012
Ellysha întreabă:

Tocmai m-am apucat de o dieta ca sa slabesc, dar vreau sa fac si sport. Va rog, dati-mi si mie o lista cu exeritii fizice pe care sa le pot face acasa si sa imi spuneti si la ce ajuta fiecare in...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Octombrie 2011
Rikutza întreabă:

Vreau o dieta usoara care sa ma ajute sa slabesc ma ajuta cineva?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Astazi vreau sa ma ajutati intr-o privinta:m-am apucat sa practic kickbox, si vreau sa ma ajutati cu o dieta ca sa ma ajuta sa slabesc si sa se completeze cu antrenamentele! Multumesc anticipat!

Astazi vreau sa ma ajutati intr-o privinta:m-am apucat sa practic kickbox, si vreau sa ma ajutati cu o dieta ca sa ma ajuta sa slabesc si sa se completeze cu antrenamentele!
Multumesc anticipat!