Pune o întrebare

Sport

în 15 August 2014 | a întrebat:

Cam cate abdomene ar trebui sa fac pe zi?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 August 2014 | a răspuns:

1 repriza X 50
1 repriza X75
1 repriza X100

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 August 2014 | a răspuns:

Ai putea sa faci mai multe serii care sa contina cate 30-60 abdomene sa iei pauze si sa incepi iar cate o serie, dar sa nu fie pauze foarte lungi. Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2014 | a răspuns:

Http://www.culturism.ro/antrenament/exercitii-abdomen.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2014 | a răspuns:

Astea sunt cele mai bune exercitii de facut acasa dupa parerea mea:
https://www.youtube.com/watch?v=8zz9QWdBH2A
https://www.youtube.com/watch?v=aqqwZ_leAMA
https://www.youtube.com/watch?v=v-KZ3R1f2Ps
https://www.youtube.com/watch?v=jQNcgZ1Y3rA

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2014 | a răspuns:

Ma puneti unii niste intrebari de te doare capul laughing ) fa cate poti conteaza de fiecare organism

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Decembrie 2015
AndradaElisa întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac pe zi? !

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2018
Aihao19 întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac pe zi pentru a consuma ceva calorii?

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2012
stefanyparis întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac zilnic pentru un abdomen perfect? funda **

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Octombrie 2011
Briosicaaa întreabă:

Cam cate genoflexiuni ar trebui sa fac pe zi ca sa-mi subtiez picioarele? si cam cate abdomene pe zi?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2012
razvan_4238 întreabă:

Cam cate abdomene ar trebui sa faci pe zi sa ti se formeze abdomenul si cam cat timp ar trebui sa ma tin de ele?:D

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? M-am saturat sa ma duc singur mereu.

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii