Incearca ca exercitile care le faci sa le faci cat mai corecte su lucreaza mai mult cu partea afectata. bafta!
Si la mine e aceeasi problema Fa exercitii cat mai multe ca de ex: flotari, abdomene, si chestii de asta
TipuNebun întreabă:
ValiCosminSiTu2 întreabă: