Pune o întrebare

Sport

în 15 Aprilie 2011 | a întrebat:

Sunt baiat am 13 ani si vreau sa stiu cum sa fac patratele la abdomen si cum sa fac muschi la tate. spunttimi cate trebuie sa fac(flotari sau abdomeme)

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sereje omu a intrebat ceva.asa a putut/vrut sa se exprime.ce treaba ai cu el.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

Muschi la tate face mama ta poate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

@sereje, bravo. buna replica...si app @cristy "muschii la tate" se numesc pectorali laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

Si una si alta. flotarile pentru pectorali ("muschi la tate")si abdomenele pentru "patratele".

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

Am si eu mushchi la tate batting eyelashes vrei sa le vezi smug ? :''>

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2011 | a răspuns:

CE vreti are 13 ani, scuzatil de data asta.
Uite exercitii pentru abdomene doar in 8 minute http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs si pentru
piept
http://www.youtube.com/watch?v=vdxO1TpMgDA&feature=player_embedded.O zi buna si tinete de flotari si abdomene. Sper ca ti-am fost de ajutor.Si sanatate din plin.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Mai intai invata sa scrii!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2011
Sconcsiş întreabă:

Din seria "Întrebări de mori", vine Cristy http://www.tpu.ro/sport/sunt-baiat-am-13-ani-si-vreau-sa-stiu-cum-sa-fac-patratele-la-abdomen-si-cum-sa-fac-muschi-la-tate-spunttimi-cate/

10 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
JockerStoica întreabă:

Ce trebuie sa faci ca sa ai muschi si patratele pe abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2017
NuPrea întreabă:

As vrea sa stiu si eu cum as putea sa ma dezvolt pe plan fizic. Problema e asa:Eu in vara am facut burta si am încercat sa slabesc si am făcut- o, doar ca prea mult si acum is schelet. Bine, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie 2017
AngelOfOreno întreabă:

Cum pot sa lucrez la abdomen adica patratele la muschi nu sunt gras am tot ce imi trebuie doar ca - care sunt exercitiile pentru abdomen?

1 răspuns
trimisă pe 11 Decembrie 2013
NeyyMar11 întreabă:

Sunt in clasa a VII- a si as vrea un abdomen cu patratele :D cate abdomene flotari ridicari ale spatelui trebuie sa fac? Pana in clasa a VIII- a vreau sa fiu pregatit de liceul sportiv :D (Handbal) Dau...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 30 Septembrie
Bastiorosz întreabă:

Câte kg poți pune de la Anapolon,si cat%îți crește forta, mă refer la oameni cu 10 ani de sală?

9 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Mortyssane întreabă:

Salut. De unde as putea sa imi cumpar bari paralele, joase, pentru calisthenics, dar sa fie relativ ieftine?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Aveți emoții pentru Gloria Bistrița care va juca cu Metz în Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Kate1452 întreabă:

Care sunt intrările centrilor? În volei vă rog am nevoie deoarece este primul meu meci ca şi speranță la u16

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
farcry444 întreabă:

Care e greutatea ideala la varsta mea? 22 ani, acu am 67- 68, 175 cm circa, nu fac sport si momentan nu lucrez, inainte cand lucram aveam maxim 63, am pus grasimi si am putina masa musculara. Dar...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii