Pune o întrebare

Sport

în 14 Aprilie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Sunt gras . Credeti ca daca as lua proteine si as tine o dieta as putea slabi fara sa ma fac mai mare?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Proteine ajuta la formarea masei musculare.intai scapa de grasime prin dieta si exercitii (alergat, coarda etc)si apoi ia proteiine si fa abdomene, sala!?, exercitii pentru muschi si impreuna cu proteinele alea vei avea un corp bine tonifiat cu ''patratele'' etc

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

NU iti trebuie supliment proteic decat daca faci sport la foarte mare intensitate. LA o alergare usoara sau ce mai faci tu, nu ai nevoie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Proteine pentru slabit laughing ))) Doamne )

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru cristi1505):

Da "doamneee laughing " unii oameni nu stiu de aia intreaba tongue tongue toata lumea fuge de sport...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Proteinele nu te ajunta sa slabesti.
Dieta si fitness!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nu proteine ci alergat sau un sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Lasa proteinele. Iesi la alergat. Ajuta foarte mult alergatul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru IreneSweetGirl):

De ce... si tu consumi proteine zilnic

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 August 2016
Antonio102000 întreabă:

Ce dieta bogata in calorii si proteine as putea tine?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2021
Stefanut12345242 întreabă:

Cam cat ai putea slabi intr-o luna si ce dieta?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2015
puppetmaster întreabă:

am si eu o intrebare:cum pot slabi fara sa tin o dieta? adica, eu am diabet zaharat tip 1 si nu pot tine niciun fel de dieta, deci prin ce alte modalitati as putea slabi?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2012
MyPassion întreabă:

cat credeti ca as putea slabi de acum pana in decembrie cu o dieta destul de stricta+pastile de slabit si ceiauri :-? Eu mi-as dori cam 20 kg, credeti ca-s putea?

14 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2011
DeniiMeow întreabă:

[Urgeent]Hello guys.Deci, am auzit de dieta cu supa de varza, si chiar as vrea s-o incerc. De maine o sa ma apuc de ea, o voi tine 2 saptamana. Credeti ca daca ma tin cu strictete...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Mortyssane întreabă:

Salut. De unde as putea sa imi cumpar bari paralele, joase, pentru calisthenics, dar sa fie relativ ieftine?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Aveți emoții pentru Gloria Bistrița care va juca cu Metz în Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Kate1452 întreabă:

Care sunt intrările centrilor? În volei vă rog am nevoie deoarece este primul meu meci ca şi speranță la u16

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie
Darius50boss întreabă:

Pe cine susțineți pentru balonul de aur? eu îl susțin pe Kylian Mbappé pentru un loc cât mai sus in clasament că este preferatul meu dar locul 1 zic că ar trebui să fie Ousmane Dembélé, oricum...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
farcry444 întreabă:

Care e greutatea ideala la varsta mea? 22 ani, acu am 67- 68, 175 cm circa, nu fac sport si momentan nu lucrez, inainte cand lucram aveam maxim 63, am pus grasimi si am putina masa musculara. Dar...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii