Vi se pare ok ca un antrenor sa va puna sa faceti peste 150 de genoflexiuni la fiecare antrenament?(avem 5 antrenamente pe saptamana) De exemplu, daca nu dadeam mingea peste fileu (fileul avea vreo 3m) faceai 50 de genoflexiuni. Nu mi se pare foarte ok. Inteleg ca trebuie sa ne antrenam, dar macar sa nu facem la fiecare antrenament la fel.
Acum ceva rimp, in timp ce antrenorul vorbea, o colega a stranutat, iar antrenorul a pus-o sa faca 200 de genoflexiuni.
La final de antrenament (nu tot timpul) spune " Felicitări copii"
(fac volei)

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex