Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 2 Iulie 2011 | a întrebat:

as vrea sa stiu o metoda de slabit care sa nu dea gres si rapida caci trebuie sa slabesc 6 kg intr-o luna jumate
va rog sa ma ajutati! dau Fundita

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna!
Pai, incepe renuntand treptat la dulciuri, paine si alte fainoase. Comsuma multe fructe si legume, apoi lactate si carne slaba.Renunta la preparatele culinare prajite(de exemplu alege in locul cartofului prajit pe cel fiert sau copt).Fa multa miscare, gimnastica, nu manca niciodata mai tarziu de ora 18, iar dupa cina obligatoriu fa o plimbare de 30 de min.Aceste reguli par mai grele la inceput, dar te obisnuiesti si vei vedea rezultatele.Succes!:*

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Iulie 2011 | a răspuns:

Eu tiasi da urmatorul sfat daca vrei il urmaresti daca nu, nu ok?
sa mananci normal fara nici o dieta da sa nu mananci nici o data pe saturate sa ciugulesti doar si repede nu stai o ora la masa si manci 3 feluri de mancare happy acesta a fost sfatul meu.si iti mai dau un sfat nu o sa reusesti sa slabesti asa repede atatea kg pentru ca poti sa te imbolnavesti rau si o sa iti scada imunitatea. big grin mia parut bine, succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2013
alexa680 întreabă:

Tin dieta de 1 luna jumate aproape si am slabit 4 kg acum vreau sa mai slabesc insa m- am oprit aici, sunt foarte grasa nu am mancat putin insa 3 mese si 2 gustari paine neagra care pe grill sau gratar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2010
cristina_7560 întreabă:

As vrea sa slabesc stiti o dieta cat mai rapida? plz ajutati-ma.

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2012
TheWildRose întreabă:

am gasit asta pe net: http://cum- sa- slabesti.savy.ro/sfaturi- pentru- o- slabire- rapida- prin- metode- naturiste/ si as vrea sa incerc metoda cu ceaiul de urzica...a mai incercat cineva ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
TheWildRose întreabă:

am gasit asta pe net: http://cum- sa- slabesti.savy.ro/sfaturi- pentru- o- slabire- rapida- prin- metode- naturiste/ si as vrea sa incerc metoda cu ceaiul de urzica...a mai incercat cineva asa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2015
iulian352 întreabă:

Am cam 70 de kilgrame, 1.60 metri inaltime si 15 ani...as vrea sa slabesc si as vrea sa stiu o metoda eficienta si rapida, dar si sanatoasa.Ce exercitii fizice trebuie sa fac si ce regim alimentar...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 1 Mai
newaccountbye întreabă:

La poligonul de tragere zip escort din Constanța poți merge doar o dată pentru experiență? Adică plătești și să primești armă cu cartușe de la un supraveghetor (sau cineva care te învață),...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
DaciaRomania întreabă:

Voi unde sărbătoriți de 1 Mai?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
notmymonkeys întreabă:

Mă confrunt încă de la 14 ani cu timiditatea de a dansa la petreceri. Dansez de fațadă, crisparea e vizibilă, chiar dacă melodiile sunt preferatele mele. Cu toate că ceilalți se comportă cu...? (mai mult)

13 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii