| MD0 a întrebat:

Deci sunt la dieta si m-am hotarat sa nu mai mananc dupa ora 6.
Si ma gandesc ca o mica gustare care nu ingrasa nu are cu ce sa imi afecteze dieta cat timp fac miscare, nu? Am in bucatarie niste seminte si eu gandesc cam asa :
- alunele contin grasimi mono-nesaturate
Si ma gandesc ca si semintele au aceleasi grasimi.
Si ce vreau eu sa aflu in doua cuvinte : semintele ingrasa?

2 răspunsuri:
| MariaBeatrice a răspuns:

Nici gand! laughing
Stai linistita cateva seminte nu te ingrasa nici macar un kg.
Poti manca linistitawinking

| DraghiciStefania a răspuns:

Nu ingrasa