Ar trebui sa inveti cu cineva care te poate invata si supraveghea. Cursuri de inot pe net n-am auzit. Uite cateva sfaturi aici: http://p.pw/bajAcO
1. Incearca sa iti invingi teama 2. Cauta o zona cat mai extinsa cu apa care sa nu depaseasca jumatatea pulpei 3. Cu fata in jos si cu respiratia oprita incearca sa faci miscari asemanatoare cu ale inotatorilor care folosesc stilul "bras" - broasca. 4 Intotdeauna sa fie o persoana matura care sa te supravegheze! Succes!
LisaJulie întreabă: