|
GeorgianaBurceana
a întrebat:
[Urgent, please! Fundita]Heei, salutare.Mai pe foarte scurt, eu am 157 cm si 62 de kg, si as vrea sa dau jos pana incepe scoala cam cel putin 10- kg.Mai sunt 47 de zile pana atunci.Am citit pe net ca de la dieta cu supa de varza poti slabi intre 5-7 kg pe saptamana, cum mai sunt 6 saptamani si 5 zile, daca m-as tine de dieta, plus ca as merge cu bicicleta cam o ora jumate zilnic si 60-70 de abdomene, credeti ca ar da rezultate? A mai incercat-o cineva? Pareri? Multumesc foarte mult!
Ordonare:
După relevanţă
|
Alekzandra
a răspuns:
Nu incerca asa ceva la varsta ta.Eu am 1.85 si 71 sau 72 de kg.Eu pe la 17 ani am inceput o dieta cu supa de varza pentru ca ma mutasem din tara si ma angajasem ca model iar dupa vreo 5 zile era sa lesin pe strada.E foarte greu sa tii dieta cu supa de varza, mai ales la varsta ta.Eu acum ca sa nu ma ingras nu mananc cu minim 3 ore inainte de culcare,nu combin niciodata carnea cu cartofii,am renuntat la bauturile cu mult zahar.Cel mai important e sa faci sport, alearga, fa abdomene si vei vedea rezultate.
Răspunde
|
CristinasiVlad
a răspuns:
Nu sa stii ca nu am incercat...dar si eu vreau sa slabesc pana vine scola...eu am 1, 67si tot 62 kg si am 13 ani dar voi incerca
Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
