Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Noiembrie 2012 | a întrebat:

:Am 1, 65m; 52 kg si 13 ani...As vrea sa mai slabesc in zona coapselor si a abdomenului! Ce exercitii imi recomandati?(P.S. Am ore de la 8 la 15)
FUNDOIII!:X:

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-fizice-pentru-slabit.html
Uite la link sunt câteva exerciţi evită dulciurile, grăsimile, sarea, zahărul cât mai puţine mişcare în fiecare dimineaţă de exemplu alergi un pic dimineaţa sau faci abdomene
O spun din propria experienţă

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Fa miscare de 2 ori pe zi cate 30 min. fa multe abdomene dimineata si seara, evita dulciurile... FUNDA?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | explică (pentru DidiEnL):

Miscare fiind alergat si exercitii pentru tot corpul nu? tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Andreea2239):

Pai da, nu trebuie sa slabesti neaparat in abdomen si in plus miscarea ajuta si la sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2010
imyourdestiny2 întreabă:

Vreau sa slabesc in special in zona coapselor si a abdomenului! ce exercitii diete etc. imi recomandati?

5 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2014
CreativeChannel întreabă:

Ce exercitii recomandati pentru slabit in zona abdomenului si a coapselor?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Mi16 întreabă:

Vreau sa slabesc foarte repede in zona coapselor si a abdomenului. Niste exercitii? Funda la cele mai bune

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Mystique_5599 întreabă:

Vreau sa slabesc in zona abdomenului si a coapselor. Sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce imi recomandati sa fac sa slabesc doar in zona abdomenului?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Soimulreal întreabă:

De ce nu am emojiuri pe tastatura la laptop?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
madalina667 întreabă:

Bună seara. Sunt foarte nedumerită, si aș vrea să mă clarific, dar vă rog cu răspunsuri normale, nu cu batjocoră. Pe 15.11, eu și iubitul meu am întreținut relații intime, neprotejat, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie
Denidenisa123455 întreabă:

Cum ce vorbe pot combina un băiat?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
Frumusica52801 întreabă:

Dacă as avea puterea unui bărbat as bate toți nemernici de pe planeta asta și as începe direct cu aia de dau în femei și se cred cei mai smecheri și leas baga un lemn în fund.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

51 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii