Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Noiembrie 2012 | a întrebat:

:Am 1, 65m; 52 kg si 13 ani...As vrea sa mai slabesc in zona coapselor si a abdomenului! Ce exercitii imi recomandati?(P.S. Am ore de la 8 la 15)
FUNDOIII!:X:

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-fizice-pentru-slabit.html
Uite la link sunt câteva exerciţi evită dulciurile, grăsimile, sarea, zahărul cât mai puţine mişcare în fiecare dimineaţă de exemplu alergi un pic dimineaţa sau faci abdomene
O spun din propria experienţă

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Fa miscare de 2 ori pe zi cate 30 min. fa multe abdomene dimineata si seara, evita dulciurile... FUNDA?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | explică (pentru DidiEnL):

Miscare fiind alergat si exercitii pentru tot corpul nu? tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Andreea2239):

Pai da, nu trebuie sa slabesti neaparat in abdomen si in plus miscarea ajuta si la sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2010
imyourdestiny2 întreabă:

Vreau sa slabesc in special in zona coapselor si a abdomenului! ce exercitii diete etc. imi recomandati?

5 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2014
CreativeChannel întreabă:

Ce exercitii recomandati pentru slabit in zona abdomenului si a coapselor?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Mi16 întreabă:

Vreau sa slabesc foarte repede in zona coapselor si a abdomenului. Niste exercitii? Funda la cele mai bune

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Mystique_5599 întreabă:

Vreau sa slabesc in zona abdomenului si a coapselor. Sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce imi recomandati sa fac sa slabesc doar in zona abdomenului?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Iommix întreabă:

Cum este să stai în genunchi la colț?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Miruna0909 întreabă:

M am saturat de viata asta pe care o am. Cu familia nu ma inteleg, prieteni nu am, iubit nici nu are rost sa zic, daca vreau sa imi fac prieteni nu pot pentru că sunt o persoană foarte rece, distantă,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Asiana întreabă:

E păcat dacă mă vopsesc?

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Iommix întreabă:

Dor palmele peste față?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii