Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 August 2012 | a întrebat:

Buna trebuie sa dau 5-6 kg in 2 saptamana. am nunta, si e urgent, nu pot face exercitii cardio de exemplu alergat si sarit coarda deoarece am probleme cu tensiunea mie mare[iau si tratament] am incercat Dukan dar dupa 2 zile ameteam ce sa fac ce dieta pot sa tin? Seara pot face cam 120 de abomene si ceva exercitii pentru. picioare, asa incet, dar cu alimentatia ce facem dati-mi o dieta! Pentru ca eu nu mananc de 2 saptamana. paine si foarte foarte rar dulciuri si am slabit doar 3 kg mai trebuie 6-5 kg ajutati-ma, ca sa incap in rochia de mireasa.Multumesc.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Iunie 2013 | a răspuns:

Ca si exercitiu fizic, cel mai bun este urcatul scarilor. Asadar evita liftul si ia scarile la serviciu, acasa etc. Mergi pe jos o statie de tramvai/autobuz.

Nu manca dupa ora 6 seara. La cina, mananca supe.
Evita carbohidratii: paine, produse de panificatie, paste, orez, cartofi.

Pentru ca ai nevoie sa elimini centimetri rapid, mergi la impachetari. Vei elimina apa din tesuturi si vei reduce astfel centimetri.

Casa de piatra!
www.gatitul-miresei.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 August 2012 | a răspuns:

Http://www.cumsaslabesti.ro/slabire.cura-de-slabire-cu-mere-3-zile.html. funda

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2012
Dumitrescu_Amalia_1996 întreabă:

Heii eu de ieri am inceput dieta Dukan am slabit 1 kg dar am ametit si am mancat paine prajita si un chips pentru ca numai putea - si mi- am revenit. Oricum vreau sa continui dieta dar sa mananc peste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2018
Anonimusmmm întreabă:

Cum sa slabesc? Am tinut dieta 2 luni, nu am mancat paine sau dulciuri am alergat si am facut sute de exercitii pe zo si nu am slabit nimic Ajutooor, vine varaaa

3 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2010
addelinaa întreabă:

Urgent. Dau funtita:). Cat pot slabi in 45 de zile cu dieta asta:sa mananc numai fructe si legume, doar o zi pe saptamana piept de pui la gratar, zilnic 3 km alergat cu bicicleta; 100 de abdomene, 1...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Anonimulantisocial17 întreabă:

Am o problema cu maicamea si cu sora mea au existat intodeuna diferente pe ea o dato la facultate o intretine îi da bani pe mine nu ma lasa sa plec de acasa sa ma mut vrea sa lucrez si sai aduc bani in...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Patrick20061997 întreabă:

Salut grup vreau sa mai achiziționez o dronă... momentan dețin un mini 3 pro... ce părere aveți de Air 2s la ce preț se învârte? Sau ce ați recomanda? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Gajua întreabă:

Am 13 ani și 6 luni și din câte am citit sperma da după un an după mărirea penisului dar am spermatozoizi de un an și o am tot ca de copil (12cm în erecție).

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
User566733 întreabă:

Bună, am o întrebare! Menstruaţia mea durează 5 zile, uneori îmi vine şi mă ține 2- 3 săptămâni şi am foarte multe cheaguri, şi este foarte abundentă, chiar sunt speriată şi nu ştiu...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii