Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Iulie 2011 | a întrebat:

Cam cate abdomene sa fac pe zi pentru. a scapa de burta?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Incepe cu inceputul big grin .prima zi 20 -25. dupa incepi din ce in ce mai multe sa faci. important e sa te obsnuiesti si sa nu te doara burta dupa aia.de aceea incepe cu putine si zilnic ca sa te obisnuiesti winking ! pe langa mai poti face sport winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna! pai in prima zi trebuie sa faci maxim 10. a doua zi 20 si tot asa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Aprilie 2020
NiculaiMarianTraian întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac zilnic pentru a scapa de colacei/burta

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
Vdariusbubu întreabă:

As vrea sa stiu cam cate abdomene sa fac zilnic pentru a scapa de burta?

15 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
Almássy întreabă:

Buna, o antrenez pe sora mea de 13 ani (daca ajuta) sa scape de burta ca e cam mare (mare mare) si ii e cam rusine la scoala, vine acasa si se plange. azi a facut 90 de abdomene, in cat timp scapa...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2019
BunaZiuaMerio întreabă:

Daca fac cate 50 de abdomene in fiecare zi, timp de o luna, plus alta cateva exercitii, credeti ca pot scapa de burta? Adica nu am burta mare, doar de la buric in jos am o portiune mai asa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am cam 0.5-0.6 cm de grasime pe burta in cat timp pot scapa de ea prin alergare (si cata alergare) si cate abdomene trebuie sa fac pentru a avea patratele(la acest moment fac 200 pe ora 4 serii a cate 50...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
pisicutapispis întreabă:

Ce sa fac daca mă ia cineva cu forța în mașină?

1 răspuns
trimisă pe 29 Octombrie
Dy95 întreabă:

Bună ziua mă confrunt cu o problemă la o instituție de stat Grădinița simt o etichetă pe copilu meu sau mai degrabă un buling domnișoara care la grupa copilului meu este foarte rigidă nu relaționăm...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie
stanionatan întreabă:

Va slt pe toti nu stiu ce sa fac sunt la liceu in franta am 16 ans si iubita are 17 ans insacrinata si nu stiu ce sa fac mei frica sa devin tata asa de o data si iea vrea sa tina copilur vreau sa ii famili...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie
thunderr întreabă:

Salut! Sunt intr- o situatie foarte complicata de ceva timp si nu stiu cum sa ies din ea. Din totdeauna am fost cea mai diferita de peste tot, atat la personalitate, cat si la aspect, fiind "mixed race"...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

50 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii