Cum as putea sa fac muschi sau sa slabesc, as vrea acasa, adica niste exercitii ceva stiti? Ma refer in afara de abdomene, flotari, genoflexiuni.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Iunie 2010 | a răspuns:

Http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-pentru-abdomen.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2010 | a răspuns:

Abdomenele dau rezultate dupa foarte mult timp.
Flotarile nu iti cresc masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2011 | a răspuns:

Flotarile si genuflexiunile sunt foarte bune, ca sa slabesti ai putea sa si alergi pe bicicleta sau prin parc. Un program bun de flotari gasesti la http://antrenamentflotari.blogspot.com.
Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2015
Pacquiao întreabă:

Credeti ca poti face muschi acasa facand tractiuni,flotari,abdomene, genoflexiuni si exercitii cu gantere si haltera? Funda, daca argumentati raspunsul :)

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2016
xSnaKKeD întreabă:

Sunt baiat, 16 ani si am cam vreo 68kg si as vrea si eu sa stiu cum as putea sa slabesc acasa. Daca puteti sa imi dati un program de facut genoflexiuni, abdomene, flotari....alea alea. P.S:As...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Salut eu de o saptamana m-am gandit sa dau grasimea ce am pus-o pe mine si am inteles ca alergarea e buna ca sa slabesc si am mai aflat ca daca fac abdomene, genoflexiuni si flotari nu slabesc ci doar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2009
crd7 întreabă:

O intrebare : As vrea sa stiu cum as putea sa slabesc la fata si la abdomen. Sport fac : fotbal, basket, sarituri. Si exercitii : abdomene, flotari? Ms :D

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2017
Spartacus334 întreabă:

Exista posibilitatea sa faci muschi acasa, cu exercitii ca flotari, abdomene si genuflexiuni?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce nu ma înțeleg cu sportul? Am încercat la orele de sport sa joc handbal, fotbal, baschet... În general nu prea sunt bun la activități fizice(unde trebuie sa pui osul la treaba)Nu am alte pasiuni,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Soniacutegirl întreabă:

Vreau un iubit. Mă poate ajuta cineva?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
MistarGoGu întreabă:

Farsa comică / sinistra sau porcoasa făcută cuiva *( coleg / profesor ) in generală sau liceu? S- a descoperit autorul sau a rămas AN *( Autor Necunoscut ) cum se zice in ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Mirela1402 întreabă:

Buna știe cineva dacă la Liceul Național Mihai Eminescu din Iași la proba de la bilingv engleza se intra instant dacă ai luat peste 6 la probe ca la limba franceza? Vreau sa întru la engleza

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii