Deci in ultimul timp ma cert cu diverse persoane din motive stupide.
Dupa ceara, desi e una mica, ma apuca o stare najpa, tremur, sunt tensionata si imi vine sa plang ft repede. Mi se int doar mie?
ce pot face sa numai fiu asa emotiva si tensionata?

Si mie mi se intampla ceva de genul.normal ca daca te certi cu cineva iti e gandul numai la asta(aa trebuia sa ii zic asta, ce prost\proasta e.etc). dar incearca sa nu te mai gandesti la persoana cu care te-ai certat si sa faci altceva.

Cred ca e vorba despre o depresie. Cel mai bine ar fi sa mergi sa vorbesti cu psihologul scolii el te poate indruma spre un alt mod de a rezolva aceasta problema cu cearta.

Esti stresata si te superi usor. Incearca sa eviti pe cat posibil conflictele si sa nu mai fii asa irascibila. Cel mai bine ar fi sa te odihnesti mai mult... sa te relaxezi! Dormi mai mult, fa-ti niste masti faciale, asculta muzica linistitoare...

Eu am luat pastile pentru nervi.luam cu pumnul pastilele, nu m-au ajutat cu nimic, cel mai bine e sa te plimbi singura de nebuna

Si mie ca baiat mi-se mai intampla ineori! eu atunci ma ajezam undeva si ascutam muzica! ma ajuta foarte mult!.incearca si tu. Poate te ajuta!