anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Centura bodybuilding este folosita si pentru a evita umflarea abdomenului? Stiu ca se foloseste la exercitiile unde necesita forta,de exemplu la cele cu o serie, nu la cele cu 4/5 serii.La mine observ ca dupa si in timpul unor exercitii mai grele se umfla abdomenul. FUNDA!

1 răspuns:
| Bogdi_Condrea_1979 a răspuns:

Este pentru protejarea prapurului care se poate rupe în timpul efortului astfel apar herniile