| MarcuPopescu a întrebat:

Salut,am 16 ani 1, 75 63kg și sunt băiat, nu îmi place cum arată oasele de la umeri adică se vede ca sunt prea slab.Cum îmi pot mari umerii adică sa nu se mai vadă oasele alea?

3 răspunsuri:
| IsabelaIssa a răspuns:

Poți să tragi de fiare, de asemenea să ai o alimentație echilibrata. Îți formezi un stil de viață sănătos și o să arăți și bine.

| Ineys a răspuns:

Te apuci de sala.

| siriusblack98 a răspuns:

Sport pustiule, sport. Pune cateva kg pe tine.