| candora a întrebat:

am o problema cu fesele mele, am o talie frumoasa si mica insa fesele mele sunt un pic lasate si am nevoie de niste exercitii p-u intarirea muschilor din acea zona. Vreau sa-mi ofere cineva un site de unde pot sa ma conduc dupa un instructor fintess sa fac niste exercetii e imi intaresc muschii feselor, sau macar din experienta, please

1 răspuns:
| TaraXdd a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=XkguAaTBtQY

Uite,mie mi-au fost eficiente!:)