Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Iunie 2012 | a întrebat:

De ieri am inceput sa sar coarda si sa fac cate 2000 de sarituri pe zi... 1000 odata si mai pe seara inca 1000.Credeti ca ma ajuta sa slabesc? Daca da cam cat?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Saritul corzi se situeaza printre cele mai eficiente metode de slabit! Eu fac zilnic cate 1000 si s-au vazut efectele din primele 2 saptamani (strat adipos mai mic, muschi tonifiati, m-i se reduce pofta de mancare ....asta printre alte exercitii ). Tot ce trebuie sa faci tu este sa mentii acest program cat mai multe zile si progresele nu vor inceta sa apara! Sanatate multa!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Cate calorii ard 1000 de sarituri cu coarda?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie 2018
iTzLiviu întreabă:

Daca fac la jumatatea zilei si seara cate 500 de sarituri la coarda si 100 de abdomene + o alimentatie sanatoasa. Slabesc macar 2 kg in 1 sapt? (sau ce alte exercitii mi-ati recomanda?)

1 răspuns
trimisă pe 16 August 2011
Bubble13 întreabă:

de azi am inceput sa tin regim pentru a da jos cateva kg pana la inceperea scolii. de dimineata am mancat 2 mere micute si am baut apa iar la ora 1 am mancat un bol relativ mare de salata cu rosii,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda fosrte mult si fac genoflexiuni, pot face muschi la picioare? Sau slabesc? Sau in legatura cu saritul cu coarda, cam cate sarituri sa fac pe zi tinand cont ca nu sunt obisnuita? Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

De cateva saptamani am inceput sa sar coarda, zilnic o ora, uneori numarand sariturile (in jur de 1000- 1500). Acum 4 zile banuiesc ca m- am suprasolicitat sarind in jur de 2 ore (vreo 2000 de sarituri),...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
DavidutzAgache694 întreabă:

Astăzi am făcut pozele pentru albumul de sfârșit de clasa a 8 a. Când a ajuns la mine fotograful am zâmbit și am făcut 2 poze. Când mi- a arătat fotograful m- am uitat și ieșisem într un fel...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Antonia245patricia întreabă:

Bună, sunt în clasa a 6 a si pe ultimul semestru doamna directoare mia scăzut 2 puncte la purtare findca am alergat pe hol. Ma va afecta cumva nota la liceu sau facultate ( este prima data când ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
NancuBogdan22 întreabă:

Bună! De unde pot lua o adeverință medicală pentru a susține proba sportivă la liceul pedagogic?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
StellarMary întreabă:

Saluuut! Deci, eu m- am vopsit pana acum de 3 ori roşcata închis inca din iunie anul trecut pe par natural (șaten închis) doar ca culoarea nu este foarte accentuata din pacate, se vede mai bine...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii