| paulpaul998 a întrebat:

Vreau sa va pun o intrebare:eu sunt cam gras am 1, 75 si 75 Kg si as vrea vara aceasta sa slabesc cumva.Am inceput sa nu mai consum paine decat neagra.Imi mai puteti da niste sfaturi? Va multumesc anticipat!

Răspuns Câştigător
| McSergio91 a răspuns:

Prietenas nu te chinui sa slabestiwinking sfatul meu este sa faci ceva exercitii fizice si sa-ti lucrezi zonele care te fac sa fii complexat ca esti "gras". Spre exemplu eu am 1.70 si 52Kg, acum cateva luni eram un sclifosit la mancarelaughing) ca vezi ca nu-mi place sa am burtica, dar se pare ca prietene-i mele ii place si cu burtica laughing acum mananc orice si fac si exercitii fizicewinking. Apropo, cauta pe net, ca este la anumita inaltine, greutatea ideeala! bafta

3 răspunsuri:
| alin567 a răspuns:

Nu mai manca mancaruri nesanatoase care contin grasime de ex cipsuri si trebuie sa faci sport! :d